Hiện nay, những cách làm căng da mặt đẹp tự nhiên là xu hướng tìm kiếm được rất nhiều chị em quan tâm và tìm hiểu. Tuy nhiên, theo các chuyên gia thẩm mỹ bạn chỉ cần hình thành những thói quen đơn giản trong cuộc sống hằng ngày cũng góp phần căng da mặt vô cùng hiệu quả.

>>> Xem thêm: căng da mặt phẫu thuật

>>> Xem thêm: căng da mặt ở đâu đẹp

>>> Xem thêm: căng da thái dương




Nằm ngửa khi ngủ

Theo các nhà khoa học, ngủ trong tư thế nằm ngửa giúp cho cơ thể được thả lòng, thư giãn thậm chí còn giảm các nếp nhăn trên khuôn mặt. Ngược lại nếu bạn có thói quen ngủ nghiêng thì nên thay đổi ngay vì thói quen này có thể thúc đẩy quá trình lão hóa xảy ra nhanh hơn, xuất hiện nhiều nếp nhăn đặc biệt ở vùng má, cằm…

Ngủ đúng giờ

Khoa học đã chứng minh rằng, thời gian từ 23 giờ đêm đến 2 giờ sáng hôm sau là khoảng thời gian tốt nhất cho da vì lúc này các quá trình chuyển hóa được diễn ra hiệu quả, giúp loại bỏ các tế bào sạm màu và kích thích tế bào mới phát triển. Thông qua đó, quá trình lão hóa được đẩy lùi mang lại làn da căng mịn và tràn đầy sức sống. Chính vì vậy, bạn cần duy trì thói quen ngủ trước 23 giờ và ngủ đủ 8 tiếng để có được làn da trẻ trung như mong muốn.

Massage trước khi ngủ

Trước khi đi ngủ, nếu bạn thực hiện một vài động tác massage đơn giản và nhẹ nhàng không chỉ giúp kích thích mạch máu lưu thông mà còn giảm được lượng mỡ thừa trên mặt, tăng độ đàn hồi và giúp da tái tạo tốt hơn trong khoảng thời gian ban đêm. Để thực hiện phương pháp này, bạn cọ sát hai bàn tay với nhau đến khi thấy được lượng nhiệt tỏa ra sau đó nhẹ nhàng vuốt theo đường ovan từ má hướng ra tai, từ cằm lên trán. Thực hiện đều đặn trong thời gian dài bạn sẽ thấy được sự thay đổi đáng kể của làn da.

Dưỡng ẩm cho da

Đây là thao tác quan trọng giúp mang lại làn da mềm mịn và căng mướt mà bạn không thể bỏ qua. Đặc biệt là mùa đông, khi thời tiết hanh khô bạn cần lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình. Theo đó, bạn nên thực hiện trước khi đi ngủ để mang lại hiệu quả tối ưu nhất.

Trên đây là những cách làm căng da mặt chỉ bằng cách thay đổi những thói quen hàng ngày. Bạn cần áp dụng thường xuyên trong một thời gian dài để có được làn da căng mướt và mịn màng