Bệnh máu nhiễm mỡ là căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Nó đòi hỏi người bệnh phải thực hiện chế độ ăn theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. Nhưng thật thể cưỡng lại những món ăn trong ngày tết, khiến nhiều người không thể kìm nén và phá bỏ chế độ ăn hàng ngày, làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, những người mắc bệnh mỡ máu cao muốn bảo vệ sức khỏe đặc biệt tận hưởng được không khí ngày tết thì hãy bỏ túi ngay những thực phẩm người bị mỡ máu không nên ăn ngày tết để kiểm soát mỡ trong máu và hạn chế những biến chứng nguy hiểm do mỡ máu cao gây ra.
Xem thêm:


Hãy cùng vienmomau-ntp.com liệt kê top những thực phẩm người bị mỡ máu không nên ăn ngày tết để những ngày tết thật sự an toàn và mạnh khỏe.
Thực phẩm người bị mỡ máu không nên ăn ngày tết
Bệnh máu nhiễm mỡ được gây ra là do nồng độ cholesterol và triglyceride trong máu tăng cao đột ngột. Căn bệnh này không có triệu chứng rõ ràng vì vậy để phát hiện bệnh chỉ có một cách duy nhất đó là xét nghiệm máu. Triệu chứng giống như bệnh ngoài da khiến nhiều người chủ quan. Vì vậy, những người mắc bệnh hay chưa mắc bệnh nên có chế độ ăn uống hợp lý và cân bằng để hạn chế mắc bệnh và những biến chứng do căn bệnh gây ra.

1, Những món ăn được chế biến từ mỡ động vật
Nồng độ cholesterol trong máu tăng cao làm tắc nghẽn mạch máu đến các cơ quan trong cơ thể. Vì vậy ăn uống lành mạnh, cân đối các chất dinh dưỡng để hạn chế tích tụ mỡ trong máu.
Top những thực phẩm người bị mỡ máu không nên ăn ngày tết đầu tiên bạn phải tránh xa đó là mỡ động vật. Đây là thực phẩm cấm kỵ sử dụng đối với người mắc bệnh và hạn chế sử dụng đối với những người chưa mắc bệnh.
Hàm lượng cholesterol trong mỡ động vật rất cao và khó tiêu, có thể tích tụ lâu dài trong cơ thể. Dần dần theo thời gian, mỡ trong máu tăng cao khiến người mắc bệnh rơi vào tình trạng nguy hiểm và gây biến chứng. Bạn nên tránh xa và không sử dụng mỡ động vật để kiểm soát nồng độ mỡ trong máu.
Thay vào đó, bạn nên dùng những loại dầu được chiết xuất từ thực vật như dầu oliu, dầu đậu nành,.. Đây đều là những loại dầu vừa có tác dụng tăng cường sức khỏe vừa có thể giảm nồng độ cholesterol trong máu.
Ngoài ra những món ăn có chứa nhiều dầu mỡ như đồ chiên, xào,.. Bạn không nên sử dụng vì nồng độ cholesterol trong máu tăng cao và không thể kiểm soát được.