Viêm nhiễm phụ khoa là bệnh rất phổ biến tại nữ giới. Bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe, đời sống và có nguy cơ gây vô sinh hiếm muộn. Mặc dù vậy, viêm nhiễm phụ khoa có thể được chữa nếu như bạn áp dụng đúng biện pháp có thói quen ăn uống hợp lý. Vậy viêm nhiễm phụ khoa ăn gì? Mời bạn cùng tham khảo bài viết sau đây để tìm câu trả lời.
Phụ nữ bị viêm nhiễm phụ khoa ăn gì để chữa khỏi nhanh chóng?
dưới đây là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, giúp bạn chữa bệnh bệnh viêm nhiễm phụ khoa an toàn.
Sữa chua
Sữa chua là món ăn dẫn đầu nằm trong danh sách lời giải đáp viêm nhiễm phụ khoa ăn gì. Sữa chua được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho tiêu hóa và làm đẹp. Ngoài ra, món ăn này còn hỗ trợ chữa trị bệnh viêm nhiễm phụ khoa, phòng ngừa các bệnh liên quan tới buồng trứng, cổ tử cung.
nhưng, bạn cần lưu ý chọn sữa chua không đường để sử dụng nhé. Chất lên men trong sữa chua không đường tác động tới môi trường âm đạo, tạo điều kiện để lợi khuẩn sinh trưởng, từ đó tăng chức năng miễn dịch và ngăn chặn sự sinh trưởng của vi khuẩn có hại.
Dầu thực vật
Các loại dầu thực vật như dầu oliu, dầu quả bơ, dầu mè…rất giàu vitamin E giúp điều tiết chất nhờn âm đạo, khắc phục tình trạng khô hạn của “cô bé” đồng thời phục vụ khiến giảm nguy cơ mắc các bệnh vùng kín, đặc biệt là viêm nhiễm phụ khoa.
Trái cây, rau xanh tươi
Trái cây và rau xanh là thực phẩm dẫn đầu cần thiết cho phụ nữ. Bạn nên tăng cường bổ sung trái cây, rau xanh vào bữa ăn mỗi ngày để tăng sức đề kháng cho cơ thể và loại bỏ nguy cơ viêm phụ khoa ngay từ ban đầu.
Đặc biệt, nữ giới nên ăn chuối và trái cây màu đỏ như táo, các loại rau xanh đậm như cải bắp, salad….để bổ sung kali ổn định cho cơ quan sinh sản.

Trà thảo dược
Ngoài trà bồ công anh, bạn có thể thưởng thức trà thảo dược như trà gừng, trà hoa cúc, trà bạc hà để loại bỏ vi khuẩn. Vì trong các loại trà có chứa chất chống viêm tốt, giảm nguy cơ mắc bệnh và kiểm soát tốt lượng đường trong máu.
Tỏi
Tỏi là loại gia vị có mặt trong mỗi gian bếp của gia đình. Trong tỏi có chứa lượng lớn allicin giúp kháng viêm. Ẳn tỏi thường xuyên, chị em phụ nữ sẽ có sức đề kháng tốt hơn, chống lại sự tấn công của vi khuẩn, đồng thời tính acid trong tỏi sẽ giúp sát trùng. Nhiều người đã ăn tỏi điều trị viêm phụ khoa và đạt được hiệu quả cao, sớm khỏi bệnh.
Công dụng của tỏi cũng được nhắc đến trong cuốn “Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam” của Giáo sư Đỗ Tất Lợi. Theo đó, Giáo sư khẳng định, thành phần chủ yếu của tỏi là một chất kháng allicin, hợp chất của nhóm sunfua có khả năng diệt khuẩn mạnh, phương pháp ăn tỏi chữa bệnh viêm phụ khoa là có căn cứ.
Bồ công anh
Bồ công anh là một loại thảo dược dễ tìm thấy ở vùng nông thôn. Bồ công anh có công dụng thanh nhiệt và giải độc tốt, thường dùng để pha trà. Chị em uống trà bồ công anh có thể tiêu diệt vi khuẩn xảy ra các loại bệnh phụ khoa, bệnh viêm nhiễm.
Đường đen
Đường đen là loại đường cô đặc từ mía, chiết xuất từ đường cát, đường phèn và được cất lâu tới khi màu mật mía chuyển sang đen. Đường đen rất giàu vitamin nhóm B, năng lượng và canxi.
Dùng đường đen là gia vị, bạn sẽ phòng tránh được nhiều bệnh, bao gồm bệnh lý phụ khoa. Đặc biệt, nếu trong thời kỳ hành kinh bạn dùng các món ngọt chứa đường đen sẽ cải thiện tinh thần, giảm căng thẳng, cáu gắt…
nếu bạn mong muốn điều chỉnh nội tiết, phòng tránh các bệnh phụ khoa thì có thể thử uống đường đen ngâm với hồng trà thường xuyên để đào thải độc tốt.
Ngoài thắc mắc viêm nhiễm phụ khoa ăn gì, nhiều phụ nữ còn muốn tìm một biện pháp điều trị hợp lý. Bên cạnh đó, nếu bạn chỉ chữa bệnh qua món ăn thì sẽ rất lâu khỏi, tình trạng bệnh kéo dài là điều mà không ai mong muốn.
Khi những biểu hiện của bệnh trở nên nặng hơn bạn nên đến ngay địa chỉ chữa bệnh phụ khoa tại Vinh uy tín để thăm khám và được chữa bệnh tốt nhất, tránh gặp phải những biến chứng mà bệnh gây nên nhé!