Hen suyễn là bệnh mãn tính và một số biểu hiện thường nặng hơn về đêm gây biến chứng đến sức đề kháng khiến người bị bệnh không thể ngủ ngon. Cùng chúng tôi tìm hiểu nguồn gốc và hướng trị bệnh hen suyễn về đêm qua bài viết dưới đây:
Một số dấu hiệu hen suyễn về đêm

- Thở khò khè

- Ho liên tục và kéo dài

- Tức và nặng ngực

- Khó thở…

một vài triệu chứng khi phát bệnh hen về đêm: người mắc bệnh sẽ dính ho theo đợt, ho dai dẳng, thở khò khè vào đêm. Khoảng thời gian bệnh này thường hoạt động là: từ 18h-4h, cao điểm là từ 2h-4h. Phát bệnh trong thời kì này làm cho bệnh nhân mất ngủ, người bên cạnh cũng thao thức không kém.

một vài hiện tượng thường nặng hơn vào ban đêm gây sự thay đổi đến giấc ngủ và khiến bạn căng thẳng,, dễ cáu gắt trong ngày. các vấn đề này có nguy cơ hệ lụy đến chất lượng sống và làm bạn khó kiểm soát những biểu hiện hen suyễn hơn.

Hen suyễn về đêm rất xấu. vì vậy, bạn cần được xác định chính xác và điều trị kết quả.

Nguyên nhân khiến bệnh hen suyễn nặng hơn về đêm

- Bởi công năng của một số tạng phủ tiết giảm về đêm:

Về đêm nhiệm vụ nạp khí ở thận phải dùng cơ năng nạp thay, kết hợp với sự giảm đi chức năng của phế tiết khiến người bệnh phải thở gấp liên hồi, vai trò hô hấp khó khăn hơn, gây tái diễn cơn hen.

- Nhịp sinh học của cơ thể:

Tỉ lệ hô hấp xuống đến mức thấp nhất vào ban đêm bởi hàm lượng hooc môn gây mệt mỏi cortisol thay đổi, dẫn đến việc vận chuyển oxy vào máu và thải loại cácbon đioxit ra khỏi cơ thể trở nên kém hiệu nghiệm hơn. bởi đó khiến người bệnh gặp phải các hiện tượng hen suyễn như: khó thở, thở khò khè…

- Do tà khí vượng:

hiện tượng tiêu biểu vì tà khí vượng chính là ho. Sự tuyên giáng của phổi bị ảnh hưởng bởi khí phong, hàn vượng về đêm dễ dàng đột nhập vào phổi qua đường hô hấp, từ đó phát lại cơn hen.

- Do lúc ngủ nằm sai tư thế:

Nằm ngang có thể khiến bạn dễ tái diễn cơn hen suyễn hơn, hiện tượng rõ nét là ho. Điều này được giải đáp là do áp lực với cơ hoành (cơ phân chia vùng ngực với vùng bụng). Dễ gặp phải nhất là ở một số người bị béo phì trào ngược dạ dày hoặc bị chảy nước mũi, khiến dịch nhầy từ mũi chảy xuống phía sau cổ họng, lâu dẫn đến khó thở mà dễ khởi phát cơn hen.

- Một số tác nhân kích thích hen suyễn có trong phòng ngủ

Không thể toàn diện nguồn gốc khiến bệnh hen suyễn của bạn nặng hơn về đêm, là bởi vì một số lý do kích thích hen có trong phòng ngủ. một vài một vài kích thích tố phổ biến như: mạt nhà trong chăn ga, chiếu đệm, đồ chơi bằng bông, thảm và rèm cửa…, nấm mốc, gió lạnh…

Cách chữa trị và hạn chế lên cơn hen về đêm

người bệnh không nên ngủ phòng máy lạnh hoặc nếu ngủ thì nhiệt độ nên trên 26oC.

- Luôn giữ ấm cơ thể, không để dính cảm lạnh, bởi khi người mắc hen suyễn mắc lạnh là tạo thuận tiện cơ hội cho bệnh hen suyễn về đêm phát mạnh hơn.

- Sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sỹ.

- Giữ vệ sinh vùng hô hấp sạch sẽ bằng cách thức xông khí dung thường xuyên.

- Tránh xa những chủng thực phẩm có lượng chất béo bão hòa và tinh bột tinh chế cao. Thay vào đó, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu đạm, chất béo không bão hòa và xơ vào thực đơn mỗi ngày của mình.

Xem chi tiết: https://chuyenkhoahohap.net/cach-tri-hen-suyen-tai-nha.html

Trên đây là một số triệu chứng và cách thức tránh hen suyễn về đêm. Hi vọng sau bài viết này bạn sẽ có thêm những thông tin hữu ích bổ sung vào cẩm nang trị bệnh của mình.