Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày nhưng mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm trung tâm, tăng cường sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch…

Hình như, rau má cũng là một loại dược thảo có tính bồi dưỡng khá là cao, có nhiều sinh tố, khoáng chất, những chất chống oxy hoá, có thể sử dụng để dưỡng âm, cải thiện trí tưởng, làm chậm chạp sự lão hoá, cải thiện vi tuần hoàn và chữa nhiều chứng bệnh về da. Cách sử dụng rất đơn giản, có thể ăn rau sống hoặc nấu canh, luộc hay giã nhuyễn vắt lấy nước uống.

7. Hạ sốt

Khi trẻ bị sốt có thể dùng rau má, rửa sạch, vò nát, đổ xâm xấp nước, đun sôi nhỏ tuổi lửa khoảng 15 phút rồi chắt ra cốc to. Cứ khoảng một tiếng cho trẻ uống vài thìa. Trẻ sẽ giảm sốt.

6. Giúp tăng trí nhớ

Lá rau má sấy khô tán bột, uống tầm thường với sữa mỗi ngày 3-5 gam sẽ có tác dụng tốt cho những người bận rộn bệnh suy giảm trí tưởng và thị lực.

có thể bạn quan tâm www.uongxanh.org/2017/11/tra-giam-can-havyco-vy-tea.html

2. Tốt cho các bệnh tim mạch

Rau má có thể giúp giảm sưng và cải thiện lưu thông trong thân thể, nhất là với các bệnh ảnh hưởng đến tĩnh mạch như giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch. Đối với những người thừa cân (béo phì), xơ vữa động huyết mạch nếu ăn rau má lâu dài sẽ có tính năng làm giảm lượng cholesterol trong máu và Do đó làm cho các huyết mạch mềm nhũn trở lại, hạn chế được những tai biến vì xơ vữa động huyết mạch gây ra.

1. Làm đẹp

Rau má không chỉ mát xẻ lại làm chiến lược khá là hiệu quả. khác lạ đối với phái trung tâm, rau má có những tác dụng “thần kỳ” đối với làn da của họ. Nước rau má có công dụng dưỡng ẩm cho da, làm chậm rãi sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ… Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc thân thể mà nó còn làm mát da, trị mụn và sẹo trên da.

3. Làm lành vết thương

Rau má có chứa hóa chất được gọi là triterpenoidscó tính năng tăng vận tốc chữa lành vết thương, tăng cường chất chống oxy hóa tại địa điểm vết thương, tăng cường da và tăng cung ứng máu cho khu vực bị thương. Chung tôi có bán bot rau ma quang thanh