Bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì? Bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào? Là những câu hỏi thường gặp nhất hiện nay. Tình trạng ăn uống không hợp lý, chế độ ăn thiếu chất xơ, chất sắt là những nguyên nhân chủ yếu gây bệnh trĩ. Để có được câu trả lời tốt nhất cho việc nên ăn gì khi bị bệnh trĩ, mời mọi người cùng lắng nghe một vài chia sẻ từ chuyên gia phòng khám.

Bệnh trĩ nên ăn gì nếu muốn bệnh nhanh khỏi?

Những thực phẩm sẽ giúp bạn giảm thiểu được các triệu chứng của bệnh trĩ cũng như hỗ trợ chữa bệnh rất tốt như:

* Người bệnh trĩ nên uống nhiều nước hơn, sử dụng nước lọc, sinh tố hoa quả hoặc nước dùng (nước canh) trong mỗi bữa ăn hàng ngày.

* Người bệnh trĩ nên sử dụng các thực phẩm giúp nhuận tràng, có tính mát như các loại rau xanh, các loại dưa (dưa hấu, dưa chuột, ...), rau diếp, mướp đắng, củ sen, …

* Người bệnh nên tăng cường sử dụng các loại hoa quả cùng rau củ chứa nhiều chất xơ hơn.


Thực phẩm chứa nhiều sắt rất tốt cho người bệnh trĩ

Dưới đây là một số thực phẩm chi tiết mà người bị bệnh trĩ nên ăn:

1 - Bị trĩ nên ăn gì? - Các chuyên gia trả lời: Trái cây và hoa quả:
* Đối với người bị bệnh trĩ, các loại trái cây sẽ giúp cho họ tăng cường hệ miễn dịch, bổ xung lượng nước cần thiết cho cơ thể, nhằm giảm thiểu táo bón và các áp lực cũng như đau đớn của người bệnh khi đi đại tiện. Một số loại hoa quả tốt cho người bệnh trĩ là Táo, Lê, Dâu, đậu Hà Lan, …

* Ngoài ra, việc sử dụng các loại nước hoa quả sẽ giúp giảm đau và sưng các búi trĩ, tăng cường độ bền cho thành tĩnh mạch xung quanh hậu môn, giúp cho chúng săn chắc hơn. Một số loại hoa quả bạn đọc có thể lựa chọn để sử dụng là: Dâu Tây, Việt Quất, ...

2 - Bị bệnh trĩ nên ăn gì? - Chuyên gia giải đáp: Uống nhiều chất lỏng:
Như đã nói, các loại chất lỏng giúp cung cấp nước và phòng tránh táo bón hiểu quả. Người bệnh nên sử dụng chất lỏng chứa trong nước lọc, sữa, các loại trà thảo dược, nước dùng trong món ăn hàng ngày, nước ép hoa quả… Tuy nhiên, người bệnh không nên sử dụng chất lỏng có chứa trong các loại chế phẩm có chứa nhiều caffein, đồ uống có cồn hay hàm lượng đường cao.

3 - Bệnh trĩ ăn gì? - Chuyên gia trả lời: Thực phẩm chứa nhiều chất sắt:

* Khi bị bệnh trĩ, một trong các biểu hiện là việc đại tiện ra máu. Càng để lâu, lượng máu bị mất đi càng nhiều khi nó có thể chảy thành từng giọt và từng tia. Các loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt là lựa chọn cho người bệnh trĩ khi mà chúng có tác dụng dự trữ và sản sinh ra nhiều máu hơn, giúp bù vào lượng máu đã mất của người bệnh.

* Một số loại thực phẩm giàu chất sắt mà người bệnh nên ăn là gan gà, cua, mơ, mận, khoai tây, hạnh nhân, rong biển, hạt điều, cá ngừ, dưa đỏ, hướng dương, hành tây, ...

4 - Ăn gì để chữa bệnh trĩ? - Chuyên gia giải đáp: Ngũ cốc:
* Ngũ cốc cũng là một lựa chọn giúp người bệnh trĩ cung cấp đủ lượng chất xơ, protein cùng với những chất dinh dưỡng cần thiết giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Ngay ở những bệnh nhân trĩ nội, trĩ ngoại hay trĩ hỗn hợp cũng nên tăng cường sử dụng những loại ngũ cốc dinh dưỡng.

* Ngũ cốc là một loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ nguyên hạt từ bột yến mạch, bánh mì hay từ các loại gạo hạt dài.

5 - Ăn gì chữa bệnh trĩ? - Các chuyên gia trả lời: Sữa chua và nhiều loại dầu ô-liu:
* Sữa chua giúp cho những thực phẩm đi vào trong cơ thể dễ được dạ dày hấp thụ và tiêu hóa hơn, ngoài ra, sữa chua còn góp phần tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.

* Sử dụng các món ăn chứa nhiều dầu ô-liu như giấm táo, dầu hạt lạnh hay từ những viên nang dầu cá,... sẽ rất tốt cho người bị bệnh trĩ.

Ngoài ra, sử dụng quả nho chứa màu đỏ hoặc đen sẽ cung cấp cho người bệnh các loại dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và cơ thể như là vitamin C, axit béo GLA (Tạo ra Prostaglandinh - Giúp kiểm soát đau đớn hiệu quả). Sử dụng 1 - 2 cốc nước ép nho mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe.


Bệnh trĩ nên ăn gì?

Người bị bệnh trĩ kiêng ăn gì là tốt nhất?

1 - Bệnh trĩ kiêng ăn gì để bệnh không phát triển

Với một số biến chứng nguy hiểm của bệnh trĩ, người bệnh nên biết cách phòng ngừa và chữa trị bệnh hợp lý, tránh làm cho bệnh nặng hơn, giảm thiểu triệu chứng khó chịu:

a. Thực phẩm dễ gây chứng Táo Bón:

Bạn có biết, một trong những nguyên nhân của bệnh trĩ đến từ Táo Bón không? Các đồ ăn, thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ, chất béo hay các loại đồ ăn nhanh sẽ làm cho dạ dày của bạn hoạt động không ổn định, khó tiêu hóa, từ đó, gây ra chứng táo bón. Khi kéo dài sẽ làm cho người bệnh đại tiện khó khăn và đau đớn, khiến cho bệnh tình ngày càng nặng hơn.

b. Thực phẩm làm hậu môn bị kích thích:

* Các loại thực phẩm, đồ ăn hay gia vị có tính cay, nóng như ớt, gừng, hạt tiêu… sẽ làm cho hậu môn trực tràng bị kích thích, khi đi đại tiện xuất hiện chứng đau rát hậu môn.

* Ngoài ra, rượu bia, thuốc lá hay cà phê cùng với một số loại đồ uống, nước ngọt có gas sẽ làm cho quá trình điều trị bệnh trĩ bị kéo dài cũng như gây hại cho cơ thể rất nhiều.

2 - Ngoài ra bệnh trĩ cần kiêng gì để tốt nhất?
Người bị bệnh cũng cần phải kiêng kem một số tác nhân gây ra bệnh trĩ như:

* Tránh để cho cơ thể bị căng thẳng hay stress. Theo một vài nghiên cứu của các nhà khoa học, những người ở trong trạng thái trầm cảm, tự kỉ hay căng thẳng sẽ dễ bị bệnh hơn những người bình thường khác.

* Hạn chế đứng hoặc ngồi quá lâu ở một chỗ, giúp cho máu dễ lưu thông, tránh việc bị tắc nghẽn mạch máu ở hậu môn. Đối với những người do đặc tính của công việc phải ngồi hoặc đứng lâu như làm việc ở văn phòng (ngồi lâu), xây dựng (đứng lâu) thì nên đi lại hoặc hoạt động sau 1 tiếng đồng hồ.

* Việc sử dụng điện thoại hay máy tính bảng để đọc báo, … khi đi vệ sinh sẽ làm cho hậu môn bị áp lực nhiều hơn, ảnh hưởng đến quá trình chữa trị bệnh trĩ. Đi nhanh và dứt khoát sẽ làm giảm các triệu chứng của bệnh.


Người bệnh trĩ nên kiêng gì tốt nhất?

Bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào?

Người bị bệnh trĩ nên quan tâm đến việc phòng ngừa và chữa bệnh hiệu quả hơn. Dưới đây là lời giải đáp cho bạn đọc về câu hỏi bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào:

1 - Một số thực đơn cho người bệnh trĩ:
* Mè đen: Giúp cho người bệnh giảm các triệu chứng đại tiện ra máu dễ dàng gây bệnh trĩ.

* Đậu đỏ: Để sử dụng thực phẩm này, người bệnh có thể dùng cách nấu cháo hay kết hợp với cây Bạch, giúp chữa trị bệnh và giảm thiểu triệu chứng đại tiện ra máu, sưng đau hậu môn.

* Thịt rùa và ruột lợn, gà và măng: Giúp bổ máu, cầm máu cũng như chống đau và tiêu hóa tốt nhờ có các vitamin dưỡng chất.

Ngoài ra, người bệnh có thể sử dụng các loại thực phẩm khác như là quả Óc Chó, Mật Ong, Cà Tìm, Chuối, Hồng, Mộc Nhĩ, Rau Má, Sung, Hải Sâm, Rau Mùi, … cũng có những tác dụng tương tự.

2 - Chế độ sinh hoạt cho người bệnh trĩ như thế nào?
Thay đổi chế độ sinh hoạt phù hợp giúp cho việc chữa trị bệnh tốt hơn, nhanh chóng hơn, cũng như việc phòng ngừa bệnh dễ dàng, tránh phát sinh:

* Người bị bệnh trĩ nên tập thói quen đi đại tiện vào một thời điểm nhất định trong ngày, tránh việc nhịn đại tiện làm cho hậu môn bị áp lực.

* Sau khi đại tiện xong, người bệnh cần vệ sinh sạch sẽ với nước sạch hoặc sử dụng cá loại lá để xông, ngâm và rửa tốt như là rau Diếp, lá cây Hương Nhu, …

* Sử dụng bài tập thót hậu môn từ 30 đến 50 lần vào mỗi buổi sáng và tối hàng ngày sẽ giúp cho người bệnh mỗi khi đại tiện trở lên dễ dàng hơn.

* Người bệnh nên thường xuyên tập thể dục thể thao hợp lý ở mức độ nhẹ như là đi bộ. Ngoài ra, người bệnh trĩ cũng cần phải giữ nếp sinh hoạt hàng ngày một cách điều độ và hợp lý nhất.

Bật mí phương pháp chữa bệnh trĩ tại nhà hiệu quả
Với nhiều phương pháp chữa bệnh trĩ hiện nay, tôi giới thiệu cho bạn đọc cũng như những người đang mắc phải bệnh trĩ khó chịu này một phương pháp đã được rất nhiều người áp dụng, mang lại hiệu quả cao, đó là: Sử dụng các loại thực phẩm, thực đơn giúp chữa và phòng tránh bệnh trĩ, áp dụng kiêng kem, tập luyện thể dục hàng ngày và kết hợp sử dụng Tán Trĩ An (Một sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả).



>>Thuốc chữa bệnh trĩ đơn giản từ thiên nhiên

Trên đây là những chia sẻ cũng như ý kiến từ các chuyên gia về bệnh trĩ giúp bạn giải đáp và trả lời các câu hỏi liên quan đến bệnh trĩ nên ăn gì, bệnh trĩ nên kiêng gì cũng như là người bị bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào để chữa trị và hiệu quả nhất. Bạn đã biết cách phòng bệnh trĩ tốt nhất hiện nay chưa? Chúc bạn luôn mạnh khỏe và sớm khỏi bệnh.