Một số lỗi khi cho trẻ ăn dặm

Không ít bậc gia đình thắc mắc tại sao con mãi không tăng cân, khi mà gia đình đã dành rất nhiều thời gian chế biến và liên tục thay đổi món ăn để làm thay đổi thực đơn của trẻ.

Tìm đọc bài viết về : be bi tieu chay uong thuoc gi

Cha mẹ chưa hiểunhững sai lầm khi cho trẻ ăn dặm rất phổ biến hiện nay. Do vậy, đa số trẻ bị suy dinh dưỡng do ba mẹ cho ăn dặm không đúng về khoa học.

Bắt đầu thời gian cho trẻ ăn dặm không hợp lý

Thời điểm thích hợp nhất cho tre so sinh tập dượt ăn dặm theo chuyên gia dinh dưỡng là từ 6 tháng tuổi.

Mắc lỗi của đap phần cha mẹ là cho con ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn.

Lựa chọn ưu tiên quá nhiều đạm

Trẻ rất dễ mắc rối loạn tiêu hóa, biếng ăn do ông bà nấu bột cho rất nhiều thịt, trứng, cá ….

Ép bé ăn quá nhiều

Khả năng chứa của dạ dày trẻ nhỏ nhiều hơn người lớn 5 lần, cha mẹ hay có thói quen ép trẻ ăn càng nhiều càng tốt. Hậu quả là trẻ bị khó tiêu, biếng ăn và chậm tăng cân là vì dinh dưỡng chưa được hấp thu hết.

Đút cho bé ăn dặm

Khi để con bạn tự xúc, thức ăn có thể bị trẻ nắm làm mất vệ sinh…. nhưng cách cho trẻ ăn dặm này sẽ khiếncon bạn sẽ thoải mái trong lúc ăn.

Cho gia vị vào thức ăn của trẻ

Đối với trẻ từ 1 tuổi trở xuống, ba mẹ không nên Bổ sung gia vị vào món ăn của trẻ bởi vì vị giác của trẻ rất nhạy.

Hâm đi hâm lại nồi cháo

Khi hâm đi hâm lại, hàm lượng vitamin trong rau và cháo sẽ mất đi làm cho có hương vị khó ăn. Bạn nên nấu một nồi cháo trắng rồi múc ra từng phần cất vào tủ lạnh

Thường xuyên cho trẻ

Do phải ăn đi ăn lại một đồ ăn dẫn đến trẻ ngán và ăn ít. Các mẹ nên linh hoạt thức ăn cho bé đủ 4 nhóm thức ăn: nhóm Bột - Đạm - Béo - Rau (củ). Mỗi loại thực phẩm sẽ có hương vị khác nhau giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.