Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì trong 100g cơm quả sầu riêng có 37,14% nước, 6,38% protit, 2,7% lipit, 16,2% gluxit, nhiều loại chất khoáng và giàu vitamin B, C và E với hàm lượng sắt cao. Nhờ nguồn dinh dưỡng dồi dào trên mà sầu riêng sẽ giúp bạn cũng cấp những dưỡng chất cần thiết cho cho cơ thể của bạn. Không những thế, hàm lượng protein dồi dào trong trái sầu riêng cũng sẽ góp phần tích cực trong sự hình thành và phát triển các cơ, các mô vì thế làm đầy ngực một cách hiệu quả. Vì thế mà sầu riêng luôn là lựa chọn hàng đầu trong việc sản xuất kem nở ngực cao cấp nhất hiện nay.

Để có vòng 1 nở nang, săn chắc với sầu riêng mỗi ngày bạn có thể ăn ½ quả sầu riêng, liên tục trong 1 tháng bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự thay đổi đáng kể của vòng 1 rồi đấy.



Sinh tố bơ, sầu riêng hay sinh tố bơ, sầu riêng

Nguyên liệu:

- Bơ: 2 quả nhỏ (khoảng 150gr thịt quả bơ)

- Sầu riêng: 1 múi (khoảng 70gr cơm sầu riêng)

- Sữa tươi không đường: 200ml

- Sữa đặc: 80gr (hoặc cho theo khẩu vị).



Xem thêm: kem tri nam tan nhang hieu qua

Cách làm:

- Sầu riêng bóc lấy phần cơm, tách bỏ hạt sầu riêng.

- Quả bơ bổ đôi, bỏ hạt, lấy thìa nạo lấy phần thịt của quả bơ.

- Cho thịt quả bơ, cơm sầu riêng, sữa tươi và sữa đặc vào cối của máy xay sinh tố.

- Thêm vào cối của máy xay một ít đá bào rồi xay nhuyễn hỗn hợp.

- Rót sinh tố bơ sầu riêng vào từng ly (hoặc cốc) và thưởng thức.

Nguồn: Báo phụ nữ