-
04-15-2021, 08:52 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2018
- Bài viết
- 4,124
Bí quyết trẻ đẹp của người mẹ 43 tuổi
Hơn con gái tới 24 tuổi, Joleen Diaz trông vẫn trẻ trung, gợi cảm và được mệnh danh là “Người mẹ nóng bỏng nhất thế giới”.
Đầu năm 2020, Joleen Diaz sống ở California (Mỹ) trở nên nổi tiếng khi con gái của cô chia sẻ hình ảnh hai mẹ con lên mạng xã hội. Trong tấm hình, hai người trông như bạn bè bởi họ đều cùng trẻ trung, gợi cảm.
>>> Xem thêm: căng da mặt giá bao nhiêu
>>> Xem thêm: căng da mặt Multilayer
>>> Xem thêm: http://cangdamatbangchi.info
Trên thực tế, Joleen năm nay 43 tuổi còn con gái Meilani Parks mới có 19 tuổi.
Sau đó, Joleen được nhiều báo chí phỏng vấn, người yêu mến bình chọn là “Người mẹ nóng bỏng nhất thế giới”.
Mới đây, cô đã chia sẻ về sự nổi tiếng bất ngờ của mình và quan trọng hơn là bí quyết giữ gìn vóc dáng và chăm sóc da giúp Joleen có vẻ ngoài trẻ trung tới vậy. “Tôi bắt đầu quan tâm tới việc chăm sóc vẻ ngoài từ khi còn trẻ”, nữ giáo viên tiểu học nói.
Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa những người không còn trẻ hết hy vọng được như Joleen. Cô khẳng định, không bao giờ quá muộn để bắt đầu hành trình khỏe đẹp.
Người mẹ trẻ rất phấn khích khi có thể truyền cảm hứng cho mọi người có một cuộc sống lành mạnh và đưa ra những quyết định thông minh.
Chế độ ăn của Joleen tập trung vào các món ăn nguyên bản, ít chế biến. Cô không ăn thịt đỏ và thịt lợn. Thực phẩm chính trong các bữa là cá và trứng.
Thêm vào đó, cô theo chương trình tập luyện nghiêm khắc 5-6 buổi một tuần. Dù vậy, mọi người không quá khó để học theo Joleen bởi các bài tập đều rất đơn giản.
“Mỗi ngày, tôi tập các bài cardio tốt cho tim mạch trong 30-45 phút, 20 phút rèn luyện sức mạnh cùng 20 phút giãn cơ”, cô cho hay.
Trong việc chăm sóc da, ngoài các loại mỹ phẩm cơ bản, người mẹ 43 tuổi nhận thấy sự thay đổi của mình tới từ hai yếu tố chính. Cô sử dụng AHA glycolic acid giúp da láng mịn hơn và serum retinol từ khi qua ngưỡng 30 tuổi.
“Tôi nhận thấy da của mình thật sự tươi mới và sáng lên. Từ năm ngoái, tôi bắt đầu sử dụng tretinoin và nhận thấy các lỗ chân lông se khít lại và những nếp nhăn trên mặt mờ đi”, cô chia sẻ thêm.
Joleen duy trì một nhịp sống có lợi cho sức khỏe, không hút thuốc và rất hiếm khi uống rượu.
Tuy nhiên, có một thói quen xấu mà cô vẫn giữ vì nuông chiều bản thân. “Tôi có một điểm yếu. Tôi thích ăn đường”, Joleen thú nhận.
Cô cố gắng để hạn chế tối đa sở thích của mình: “Mỗi ngày, tôi đều phải ăn một miếng bánh ngọt hoặc bánh quy, nhưng chỉ là mẩu nhỏ. Nhưng nếu không ăn, tôi cảm thấy cuộc sống không còn vui vẻ nữa”.
Trên tất cả, Joleen khẳng định cô có được vóc dáng và vẻ ngoài như hiện tại là nhờ sự kiên định: “Trong phần lớn thời gian, tôi thích ở nhà và chợp mắt nhưng tôi vẫn quyết tâm đi tới phòng tập. Tôi nghĩ trong mọi thành công đều có sự kiên định”.View more random threads:
- Ưu điểm của phương pháp cấy ghép implant là gì ?
- Tư vấn các chuyên gia "xua tan" để điều trị mỡ máu cao
- Thông số kỹ thuật máy đo bức xạ phóng xạ Soeks 01m
- Lấy mỡ mí mắt bao lâu thì lành và đẹp tự nhiên?
- Ưu điểm của phương pháp nâng mũi bọc sụn sline
- Có nên đầu tư BĐS tại thành phố Bảo Lộc - Lâm Đồng ?
- Một số vấn đề liên quan tới các trẻ bị viêm tai giữa với biểu hiện gì bây giờ
- Tụt Sụn Mũi: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả
- Lấy bọng mỡ mí mắt nội soi không đau và an toàn
- Nâng Mũi Bằng Sụn Tự Thân Là Gì?
Có thể bạn quan tâm:
-
Bí quyết giúp mẹ bảo vệ hệ hô hấp của cả gia đình đúng cách
Bởi Eco248Global trong diễn đàn Tin đăng tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-11-2020, 11:16 AM -
Học lỏm bí quyết làm căng da mặt của các bà mẹ trong showbiz việt
Bởi boonguyen trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-28-2020, 01:35 PM -
Làm thế nào cha mẹ có thể làm dỗ dành đứa trẻ đang khóc
Bởi cuonglx2707 trong diễn đàn Mẹ Và BéTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-03-2020, 05:21 PM -
2 bí quyết giúp mẹ bầu bị ho không làm ảnh hưởng đến thai nhi
Bởi phongthuytamhop trong diễn đàn Thời Trang NamTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-16-2020, 11:15 PM -
Bí quyết chụp ảnh trẻ em cực độc bố mẹ nên tham khảo
Bởi boss2611 trong diễn đàn Tin đăng tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-18-2018, 07:44 PM
Một nghiên cứu được đăng tải trên Viện dục tình học lâm sàng - CICS (Hoa kỳ, 2020), khi khảo sát trên 2,056 phụ nữ và 1,047 nam giới về việc sử dụng đồ chơi dục tình cho biết: Nhu cầu và khả năng...
Bàn thảo để biết máy rung tình yêu...