-
12-25-2020, 03:48 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Oct 2020
- Bài viết
- 164
Tìm thấy món ăn giúp cơ thể đào thải chất béo nhanh chóng
Nghiên cứu mới của Mỹ tìm ra những tác động kỳ diệu lên hệ vi sinh vật đường ruột và cơ chế bài tiết chất béo tự nhiên của cơ thể, nếu bạn siêng ăn quả bơ.
Bài công bố trên Journal of Nutrition cho biết họ đã nghiên cứu chi tiết về những gì xảy ra trong đường ruột của 163 tình nguyện viên trưởng thành từ 25 đến 43 tuổi bị thừa cân, béo phì nhưng không mắc bệnh mạn tính nào.
Tiến sĩ Hannah Holscher từ Đại học Illinois ở Ubarna Champaign (Mỹ), tác giả chính của nghiên cứu, cho biết trên Sci-News rằng họ đã tìm thấy sự cải thiện ngoạn mục về độ khỏe mạnh của hệ vi sinh vật đường ruột cũng như cơ chế bài tiết chất béo qua phân ở những người thường xuyên ăn bơ.
Các tình nguyện viên được nhận 157g bơ/ngày đối với nam giới và 140g bơ/ ngày đối với phụ nữ, suốt 12 tuần lễ. Họ được kiểm tra lại sau mỗi 4 tuần, và so sánh kết quả với nhóm đối chứng. Kết quả cho thấy những người ăn bơ hằng ngày có lượng vi khuẩn đường ruột dồi dào hơn giúp phân hủy tốt chất xơ và tạo ra các chất chuyển hóa có lợi. Họ cũng bài tiết chất béo nhiều hơn qua phân, có thể do sự giảm axit mật, là những phân tử có chức năng hấp thụ chất béo.
Nghiên cứu này giúp giải thích cặn kẽ hơn nhiều nghiên cứu dạng quan sát trước đó cho thấy quả bơ liên quan đến sự trao đổi chất lành mạnh, tốt cho hệ tim mạch và cân nặng.
Có thể bạn quan tâm:
>>> Mua máy lọc nước giá tốt nhất tại Eco248
>>> Mua máy lọc nước Karofi giá tốt nhất tại Eco248
>>> Mua máy lọc nước kagaroo giá tốt nhất tại Eco248View more random threads:
- Cho biết nơi bán chó Bull Pháp tại phường Ngô Thì Nhậm ở đâu tốt
- Bóng đá mỗi ngày: Bồ Đào Nha với Ukraine ngày 15/10 lúc 1g45
- Khám phá kho báu khổng lồ trong Pride Of Persia
- Cung cấp các loại thuốc hộ trợ hiệu quả cho các cặp vợ chồng giá rẻ
- Bỡ ngỡ khi chuyển nhà Sài Gòn? Đã có Thành Phương!
- Những điều cần biết khi lựa chọn máy lọc nước Aquaphor
- Tìm bất động sản nghỉ dưỡng phú quốc chính chủ
- Seo top đáng tin cậy nhất với dịch vụ seo giá rẻ
- Kinh nghiệm đi du lịch thái lan mới nhất giá rẻ
- địa chỉ hút thai an toàn ở hà nội
Có thể bạn quan tâm:
-
Làm thế nào để ngực to nhanh chóng?
Bởi boonguyen trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-26-2020, 02:01 PM -
Chỉ nên tậu bằng đại học Thật có hồ sơ gốc nhanh chóng ở Lambangphoithat
Bởi thanhnguyen1910 trong diễn đàn Tin đăng tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-27-2020, 12:26 AM -
Làm gì có thể sử dụng máy uốn đai sắt của Chí Hướng sao cho thật nhanh chóng nhất?
Bởi binhsua trong diễn đàn Máy Móc Công NghiệpTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-14-2020, 04:26 PM -
Ngực chảy xệ sau sinh làm thế nào để khắc phục nhanh chóng?
Bởi boonguyen trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-05-2019, 11:37 PM -
Cắt mắt 2 mí có đau không? Làm thế nào để giảm đau nhanh chóng?
Bởi boonguyen trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-25-2018, 11:27 PM
Set quà tặng không chỉ là món quà đơn giản mà còn là cách thể hiện lòng biết ơn và sự chăm sóc đến đối tác và nhân viên của doanh nghiệp. Trước khi chọn lựa set quà tặng, các doanh nghiệp nên xem xét...
Vinaly: Lối Mở Đường với Set Quà...