-
12-08-2020, 10:04 AM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Oct 2020
- Bài viết
- 164
Bạn sẽ làm gì để bảo vệ hệ hô hấp cho cả gia đình
Trước vấn nạn ô nhiễm không khí và sự thay đổi của thời tiết khi giao mùa, việc các ông bố, bà mẹ phải trở thành bác sĩ gia đình để “phòng còn hơn chữa bệnh” hô hấp cho từng thành viên trong gia đình quan trọng hơn lúc nào hết.
Tác nhân gây bệnh
Thời tiết khi giao mùa là nguyên nhân gây bệnh về đường hô hấp phải nhắc đến đầu tiên khi độ ẩm không khí thay đổi thất thường khiến cơ thể không thích ứng kịp, tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn gây bệnh hoạt động mạnh. Những căn bệnh hay gặp nhất khi giao mùa như: cảm cúm, viêm mũi họng, viêm phế quản, viêm phổi, viêm xoang và tái phát các bệnh lý mạn tính như hen phếquản, bệnh phổi tắc nghẽn hay bệnh tim mạch.Thêm tác nhân gây bệnh là tình trạng ô nhiễm không khí đang ởmức báo động xấu ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cộng đồng, đây được xem là “kẻ giết người thầm lặng” thì con ngườivẫn phải cùng hít chung trong bầu không khí ấy. Ước tính khoảng43% trường hợp tử vong do các bệnh lý hô hấp liên quan đến ônhiễm không khí – đó là lời cảnh báo của Tổ chức Y tế thế giới(WHO) đưa ra cuối tháng 9-2011.Và để “sống chung” với những vấn nạn đó, mũi là hàng phòng thủđầu tiên trong một thế giới bị ô nhiễm và thời tiết giao mùa. Vậybạn đã làm gì để bảo vệ hệ thống mũi xoang – chiếc máy lọc kỳdiệu cho sức khỏe các thành viên trong gia đình?
Giữ sạch mũi là chìa khóa vàng bảo vệ đường hô hấp
Để phòng bệnh hô hấp lúc chuyển mùa cho các thành viên tronggia đình, chúng ta cần quan tâm đến các hoạt động thể chất phùhợp với sức khỏe để tăng cường hệ miễn dịch, tăng thêm đồ uốngchứa nhiều vitamin C, nghỉ ngơi đủ giấc. Bên cạnh đó việc rửa mũi đúng cách là một trong những việc thiết yếu không thể thiếutrong quá trình này.Các chuyên gia y tế cho biết, mũi được ví như cửa ngõ của cơ thểcó nhiệm vụ canh gác khi có vi rút, vi khuẩn hay khói bụi xâmnhập. Về nguyên tắc, các tác nhân gây viêm đường hô hấp đó hiếm khi đi thẳng vào phổi mà thường tấn công niêm mạc mũi rồigây viêm với triệu chứng ban đầu như nghẹt mũi, chảy nướcmũi… Để bảo vệ “cửa ngõ” của cơ thể trong thời điểm bệnh dịch nhưhiện nay, việc vệ sinh mũi trở thành thói quen hàng ngày như việc đánh răng ngày 2 buổi. Biện pháp sử dụng bình rửa mũi được xem là tối ưu giúp đưa một lượng nước (nên là nước muối biển)vào khoang mũi và dễ dàng làm sạch những vảy cứng đóng tạiniêm mạc mũi, loại bỏ các dịch nhầy chứa vi khuẩn và cuốn trôibụi bẩn nằm tại khe, hốc mũi, từ đó giữ cho mũi sạch và thông thoáng hơn.
———————————————— ————-
Suckhoe248 | Chuyên trang tư vấn các bệnh về Hô hấp !View more random threads:
- Worldcup888 news: 10 tân binh mùa hè đắt giá nhất Serie A: Kỷ lục CLB, phi vụ kỳ lạ
- Lý Do Xe Khách Đường Dài Nên Trang Bị Camera Hành Trình
- Tác dụng và ý nghĩa của hoa lan hồ điệp
- Bật mí những điều thú vị về chiếc quần lót cho các cô
- Đâu là những điều mà nhiều người tìm hiểu về thêu vi tính
- Krx là gì ?
- Mục đích sử dụng của bàn ghế cocktail
- Cách lựa chọn kệ siêu thị chất lượng
- Chuẩn bị điều kiện nuôi gà thả vườn
- Cách chọn máy bơm hỏa tiễn cho giếng khoan?
Có thể bạn quan tâm:
-
Phân khúc nào sẽ “lên ngôi” khi thị trường năm 2019 được dự báo sẽ có nhiều khó khăn?
Bởi vtlseovip2 trong diễn đàn Tin đăng tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-01-2019, 08:33 AM -
Bấm mí mắt bao lâu thì sẽ hết sưng
Bởi boonguyen trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-07-2018, 11:36 PM -
Nếu bạn vẫn chưa tin rằng iPhone sẽ loại bỏ tai thỏ, công bố mới nhất của LG sẽ thay
Bởi didongthongminh trong diễn đàn Tin đăng tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-12-2018, 10:37 PM
Hiện nay, có khá nhiều sản phẩm dương vật giả giá rẻ xuất hiện trên thị trường. Chúng đến từ các nhà sinh sản ở khắp nơi trên thế giới như Mỹ, Nhật, Hồng Kông…Hơn nữa, các đồ chơi này cũng khá đa...
Top một số cu giả rẻ và tốt nhất...