NHỮNG CÁCH THƯỞNG THỨC NHỤY HOA NGHỆ TÂY


Nhụy hoa nghệ tây hay còn gọi là Saffron với vô số tác dụng diệu kì đến sức khỏe và dung nhan của mỗi người. Vậy cách uống nhụy hoa nghệ tây như thế nào để da dẻ láng mịn, cơ thể dẻo dai? Các bạn hãy tham khảo http://bit.ly/2wuXRGy: 3 bí quyết pha chế để có thể cảm nhận sự thay đổi tích cực saffron mang lại cho cơ thể mình nhé.



Cách pha trà nhụy hoa nghệ tây uống với nước ấm

Công dụng

Uống saffron thường xuyên có thể giúp bạn trong việc hỗ trợ điều trị mất ngủ, ý thức được cải thiện chỉ sau vài ngày. Ngoài ra, chúng còn tương trợ điều trị những chứng rối loạn kinh nguyệt, hạn chế mệt mỏi căng thẳng, ổn định huyết áp, cải thiện tuần hoàn máu, đề phòng ung thư hiệu quả. Sử dụng trà Saffon cũng làm cải thiện sắc tố làn da, đều màu, căng mịn, hồng hào và trẻ hóa hơn.

Cách làm

Thả 10-15 sợi saffron vào cốc nước ấm (70 – 80 độ C), lượng nước khoảng 200 – 500ml.

Nhiệt độ nước phù hợp sẽ giúp Saffron tan màu nhanh hơn, mùi hương thơm mạnh và đậm hơn. Sẽ ngon và dễ uống hơn lúc cho thêm một chút đường phèn, mật ong,… vào cốc nước.



Uống nhụy hoa nghệ tây với sữa

Công dụng

Sự kết hợp của saffron với sữa giúp ngăn phòng ngừa và tránh khả năng mắc các bệnh về tim mạch, tăng tuần hoàn máu, khiến tránh huyết áp cho người cao huyết áp do hàm lượng lớn protein có trong sữa.

Giúp xương chắc khỏe và phát triển hệ xương đối với trẻ con, phòng chống loãng xương đối với người già.

Hạn chế căng thẳng mỏi mệt, cải thiện tâm trạng giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Cách thực hiện

Thả 3 – 5 sợi saffron vào cốc sữa ấm.

Chờ trong vòng khoảng 3-5 phút để saffron tan màu trong nước, sau đó có thể uống luôn.

Uống nhụy hoa nghệ tây vào lúc nào để mang lại hiệu quả cao nhất?

Thông thường, bạn nên uống nghệ tây với sữa trước khi đi ngủ 30-40 phút giúp thư giãn, đem lại giấc ngủ sâu, ngon giấc, không còn cảm giác mệt mỏi sau lúc thức dậy. Nữ giới có thai có thể uống saffron với sữa ấm 1-2 lần trong ngày, Ngoài ra không nên uống uống lúc đang đói bụng.

Uống nhụy hoa nghệ tây với mật ong

Công dụng

Mật ong chứa vô số vitamin (C, B9, B6, B5, B3, B2) và khoáng chất (sắt, canxi, magie, kẽm) cộng với đặc tính chống oxi hóa, kháng khuẩn, chống viêm nên mật ong với vô số tác dụng cho sức khỏe cũng như làm đẹp cho con người.

Sự hài hòa của mật ong và saffron đã mang lại các tác dụng diệu kì cho người sử dụng: tăng cường hệ miễn dịch, thanh lọc cơ thể, ổn định huyết áp, hạn chế Choleterol, ổn định lượng đường trong máu, nâng cao cường trí nhớ và thị lực, cải thiện chức năng gan,…



Cách thực hành

Cho 3 – 5 sợi saffron vào cốc nước ấm khoảng 200ml cho tới lúc saffron thành màu vàng đỏ, tỏa hương thơm.

Cho thêm một thìa cafe mật ong và khuấy đều nhẹ nhàng.

Liều sử dụng saffron

Theo FDA, người trưởng thành được khuyên nên dùng 0,1gram saffron (tương đương với khoảng 50 sợi) mỗi ngày (3gr mỗi tháng).

Lưu ý, lúc bổ sung saffron với liều lượng quá cao lên đến 15gr/lần với thể gây ngộ độc và nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.

Sử dụng Saffron đem đến vô số lợi ích thiết thực như vậy nhưng không phải ai cũng biết lựa mua ở đâu để đảm bảo những sợi saffron có chất lượng với giá tốt nhất và với nguồn gốc rõ ràng. Do vậy, Skii là doanh nghiệp uy tín tại Việt Nam hiện nay cung ứng saffron chất lượng. Giải quyết các băn khoăn của bạn về xuất xứ sản phẩm để bạn yên tâm trao gửi sức khoẻ, tin tưởng sử dụng.